オンラインサロンを開設した理由

2020年　コロナが流行し世の中が変わりました。

緊急事態宣言。今まで、37年間健康指導をしてきた私はとても大きな変化の時となりました。　

私はエアロビクスの指導からスタートをし、身体を動かす事の必要性が世の中に浸透してゆく傍ら、ファッション性の高いフィットネス業界に疑問を持つようになりました。
仕事をして行くうちに、自分の身体は不調だらけ。
仲間のインストラクターは、心臓の不調や疲労骨折。どんどん身体を壊して行く。
体調が悪くても、ニコニコ笑顔で無理をして、元気な姿を演じている・・・。

本当にフィットネスって・・・・身体によいの？

私は、嘘が大嫌い。　　取り繕う事とはできない。　　真実だけを追及し、伝えるべき！

先生が身体を壊すなんて・・嘘じゃない！。

そんな疑問から、医療専門学校の門を叩き　姿勢保健均整学・東洋医学・日本伝承医学を学びました。大学まで学問が楽しい！と思ったことは無かったのですが、東洋医学・整体論はスポンジが水の吸い込むが如く、学ぶことが楽しくて楽しくてたまらない。
朝から夜中までツボの名前を覚えたり、治療技術を学ぶために治療家の師に弟子入りをし、患者さんの治療の手伝いをし、学校卒業後には、自分で整体院を開業・・・と。あつーい毎日を送っておりました。

　医療とフィットネス。　　両方とも健康を目指している物。
　別々なものではなく、医療とフィットネスの溝を埋めたい。と強く、思うようになりました。

そんな矢先、エアロビクスをアメリカから日本に導入した女性、生駒啓子氏より、いずれ日本の30年後は高齢化社会になるよ。
今までみたいな、ファッション性の高いフィットネスではなく、本当に身体に良い体操を作ろう！と声を掛けを頂きました。

そして私の学んで来た理論を取り入れ、日本人の体型・体質にあわせ、健康になる為に必要な　食・息・動・想　すべてを取り入れた健康体操である
健美操作りに参加。（一社）日本健美操協会は、今年で設立３５周年を迎えました。

日本の健康産業・フィットネス業界は、あれが良い！といえば　わっ―！と人が集まる。　でも　時間が経つといつの間にか忘れられてしまう。

それって・・・・真実ではないからではないの？

本物では、無いからでは！？　　　

本物は残ります。

健康産業は、儲かれば良い。　健康になりたい人の心理をついた利益目的でつき進んでいるのでは？

大切なことは、病気や痛みの起きない身体をつくり出すこと＝　予防医学でしょ！！
第3の医学です。

食だけ。　　動くだけ。　　スピリチュアルだけ追及しても、健康にはなれないのです。

健康になりたいと、ひたすら運動をする。　運動さえすれば健康になる、という固定概念で、身体を壊してしまった人。
何人もいます。

そして、大切な事。

治療院を自分で開業した経験で分かったこと。　　患者さんは先生である私に身体を治してもらいたいと、通ってくる。
でも、一時的に痛みは変わっても治らない。
つまり・・・自分で治す気持ち。　痛み・不調の原因がわからないと身体は治らないのです。

そして、ほとんどの方が心に、不平・不満・不安を持っているという事。

臭いな～～～と思って、消臭剤を置いても臭さの元を無くさない限り臭さは消えません。

それと同じ・・・。

身心の不調も、原因を知りそれを無くしてゆく事が大切です。
自分の身体は自分でしか解らないし作れない。自分でしか守れないのです。
悶々としていた時に出会ったのが自力整体でした。
自分の身体を自分で整体・マッサージをする療法です。色々と考えていたことが、確信となりました。

自分の進むべき道は、本物の予防医学を一人でも多くの方に伝える事。　　

利益目的で動く健康産業への反発精神・・ですね・・。

コロナ禍で時間が出来ました。

こんな思いを本にしてAmazonより電子書籍出版致しました。
医者いらず健康法　～大自然と調和した生き方～です。お蔭様でベストセラーを獲得致しました。

PCを開ける事がほとんどなかった私が、自宅待機の時間で電子書籍を書けたことも自分ではビックリでした。
今年で還暦。今までの軌跡を残したいと構成から編集まで全て自分一人でやりました。
人間やる気になれば、何でも出来る。　　自信がついた気持ちです

FBで、ライブレッスンをやってみました。
何と・・・北海道から九州まで。　　健美操指導員の仲間たちや、何年も会っていない友達が参加してくれました。

オンラインの可能性。時間・空間を超えて沢山の方と会える！　　

当たり前の事でしたが、、、コロナのお蔭で気付いた事が沢山ありました。。

自宅にいながら、通常であれば出会えない方々と出会える奇跡の時間。

そして、自宅から出れない方々。身体を動かしたくても動かす施設のない場所の住んでいる方々。
運動だけでなく生活の中から健康作りの知識を得たい方々に、健康になる為のサポートをさせて頂けたら・・・・

そんな思いで、数名の仲間とサロンを開設致しました。　トータルフィットネスです。

心も、身体も、理解を深めながら癒して行き、真の健康作りを目指します。

安心して下さい

私達は、あなたのすくそばにいます。　　　

大きな企業で動いているのではなく、本物を伝えて行きたい仲間との気持ちからのスタートです。

ゆっくりと、思いを大切に多くの方と歩んで参りたいと思います。

始めの一歩、踏み出しました。

どうぞ宜しくお願い致します。